Thơm lừng thức uống từ trà xanh
3 tách trà nóng hổi thơm lừng, được pha từ lá trà xanh kết hợp với các nguyên liệu giúp giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh.
Nguyên liệu
200g lá trà xanh tươi
100ml nước ép nho
10g gừng tươi
5g quế cây
1-2 quả tắc
60ml mật ong
Hướng dẫn nhanh
- Lá trà xanh rửa thật sạch, vò giập, trụng qua nước sôi.
- Trà xanh nho gừng: 100ml nước trà xanh + 20ml mật ong + 100ml nước ép nho + vài lát gừng.
- Trà xanh quế chi mật ong: 200ml trà xanh + 20ml mật ong + 1/2 thìa cà phê quế chi (giã nhuyễn, rang vàng).
- Trà xanh tắc mật ong: 200ml trà xanh + 20ml mật ong + nước ép 1 hoặc 2 quả tắc.
Thực hiện
- Lá trà xanh rửa thật sạch, vò giập, trụng qua nước sôi rồi cho thêm 500ml nước sôi vào, đậy kín cho ra nước.
- Trà xanh nho gừng: 100ml nước trà xanh + 20ml mật ong + 100ml nước ép nho + vài lát gừng.
- Trà xanh quế chi mật ong: 200ml trà xanh + 20ml mật ong + 1/2 thìa cà phê quế chi (giã nhuyễn, rang vàng).
-Trà xanh tắc mật ong: 200ml trà xanh + 20ml mật ong + nước ép 1 hoặc 2 quả tắc.
0 comments:
Post a Comment